|
Velkommen hos FfI Brydning
Ffi-brydning er en af landets ældste bryde-klubber og har mange stolte traditioner. Der er gennem tiden fostret mange mestre og landsholdsbrydere. I Ffi-brydeklub værner vi om bredden og skaber Elite kort sagt her er plads til alle.
Gratis Prøvetræning
Du kan starte fra du er en 5 til 6 år og du starter med en måneds gratis prøve træning. I Ffi-brydeklub har vi alders relateret træning opdelt på forskellige hold.
Holdopdelingen
Hold 1. De små og ny begyndere her lægges vægt på motorik, tumle og leg plus enkelte grebsøvelser.
Hold 2. De lidt mere øvede og større grebs forståelse men stadig med vægt på det motoriske og konditions mæssige.
Hold 3. De øvede. Her lægges vægt på en mere intensiv træning med både styrketræning og teknik. Her laves individuelle træninger og der undervises i kostvaner.
Copyright 2009 © Frederikshavns forenede Idrætsklubber, FfI Brydning. All Right Reserved.
|
Nordiske Mesterskaber 2012 [13-05-2012]
FfI havde to mand med på det Danske hold, som skulle kæmpe om de Nordiske Mesterskaber i Åbyhøj Århus i denne weekend. Johan H. Jakobsen skulle kæmpe i 69kg. Ungdom ...
CWC 2012 [05-05-2012]
CWC var i år uden deltagelse af Seniorer. FfI stillede med 5 brydere i år og der blev kæmpet godt om lørdagen og søndag afvikledes alle finaler både 3. 4. og 1. 2. p...
NB Festival [28-04-2012]
Nordjysk bryderings festival blev afviklet i Frederikshavn i år. Der blev mødt ind lørdag hvor der var lagt op til holdkamp på tværs af klubberne. Der blev kæmpet br...
DM Senior og Grappling 2012 [31-03-2012]
DM Senior og Grappling blev i år afholdt i Idrætshallen Frederikshavn. Det var nærmest på afbud vi fik Mesterskabet overdraget så der var ikke lang tid til at forber...
|